SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Maso-rzeźba. Jakie suple, co i kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja wiem że on tylko poprawia efektywność pracy np aero ale w dnt tez bede biegal i czy bez tego spalacza efekt nie bedzie nawet troche gorszy?^^

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2012-06-27 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak myslalem zeby do mono storma doladowac, druga sprawa ja sie chce na tym budowac to nie ma byc na podtrzymanie po cyklonienie wiem czy sie do konca zrozumielismy trzecie mono jakie universal, vitalmax, czy nie ma wiekszej roznicy jaka firma

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2008-04-09 09:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki dla sportowca/pilkarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    znam troche srodowisko pilkarskie od srodka i wiem, jak zywia sie czesto nawet niezli pilkarze, zra za przeproszeniem g.wna, leca do MaC'a po wygranym meczu, a alkohol leje sie strumieniami, wiec zdrowe odzywianie to juz bedzie sukces swego czasu grajac mecze ligowe spedzalem wiele godzin w autokarze, czesto byly to calodniowe wyjazdy i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2012-04-08 09:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze HST proszę o ocenę

    Post
    Trening w domu

    >>ok przenoszenie rzeczywiście chyba wywale ale skos zostawie bo musze troche nadgonić z górą klaty. >>wywalic unoszenie ramion na boki i w opadzie??czyli tylko zostanie na barki wyciskanie z klatki 2x15?? >>martwego nie robie ale moge jak trzeba A mam jeszce takie pytanie czy cięzar sie zwieksza tylko z cyklu na cykl czy w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2006-02-12 16:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy

    Post
    Piłka Nożna

    Myslalem podobnie,chcialbym zejsc do tej starej wagi ,tyle ze nie chce ostro zjechac z masy miesniowej.Mam dopiero 23 lata a nie chce walczyc z kontuzjami,tymbardziej,ze bardzo ,ze chcialem powrocic do dawnej formy,nie zeby grac w jakims klubie,ale dla siebie,bo wiem ze kiedys gralem i to naprawde dobrze,narazie jest tragicznie z kondycja i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-08-12 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławeczka na start?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem że to już kompletnie inny temat ale jak myslicie warto kupić sztange stojak itd do ławeczki wydać trochę więcej i nowe czy lepiej zaoszczędzić na używanych? Nie mam dużego budżetu tak tylko dodam :> Zmieniony przez - MaciekGolob w dniu 2018-10-21 20:17:26

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2018-10-21 20:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławeczka na start?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze tak ciągne ten temat ale póki co nei wiem czy w ogóle będzie mnie stać na sztange i tak rozkminiam czy lepiej kupić od razu tamtą co wysyłałem i na swięta np dokupić sztange stojaki itd czy może kupić taką uniwersalną bo jednak oddzielnie skosną i to wszysto kupować to nie wychodzi tak tanio :o [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2018-10-22 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławeczka na start?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem używany w dobrym stanie nie różni sie niczym od nowego praktycznie to dalej ten sam sprzęt a w kieszeni różnica jest :D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2018-10-23 22:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren-wyspka-dexaven

    Post
    Doping

    Ions dobra firma, sam parę rzeczy biłem i dużo relacji mam na plus. Ale cholera wie, może Ciebie coś uczula. To co opisujesz to mogło by być zatrucie lekami. Wiem, że takie coś ma prawo wystąpić jak się długo i dużo koksuje ale nigdy nie słyszałem o takim przypadku.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2019-05-25 09:16:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mięśnie a staw kolanowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sciegna, stawy nie lecza sie tak szybko:/ a nie leczone potrafia nam sie dawac we znaki(sam to dobrze wiem ).na silke mozna chodzic i cwiczyc gorne partie miesni.najlepiej sie zaopatrzyc w glukozamine(juz tam widzialem Athrostop Plus ;), wit C i E, na noc nacierac jakimis masciami poprawiajacymi ukrwienie(np te krore zawieraja jad zmiji), a dzieki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2004-11-12 15:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki a SW

    Post
    Sztuki Walki

    Wlascieie juz dawno mialem zapytac , poki co nie uzywam dopalaczy ale bede potrzebowal niebawem. Wiec moja sytuacja wyglada tak. 5 razy w tygodniu boks , 4 razy bieganie z ranca. W weekendy rowerek. Chce wprowadzic male zmiany Poniedzialek bieg + bjj , wtorek bieg + boks , sroda boks , czwartek boks + bjj. Piatek bieg + boks , sobota bjj + rower [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5720 Data: 2006-01-08 20:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tam ja uzalezniony jestem tylko od bb pytam powaznie bo to, ze uzaleznia to wiem kumpel od 2 miesiecy non stop bierze i nie moze przestac, ale mam na to wyj.ebane jestem mocny psychicznie ps. raz w zyciu sprobowalem amfe dosyc pokazny pasek, szczerze nic zbytnio mi nie bylo, niby 1 kapa najlepsza a tu chooj, poszedlem do domu po imprezie i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4421 Data: 2010-06-10 10:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mojego doświadczenia wiem że już sam clomifen , mimo że nie typowy antyestrogen naprawde działa dobrze. clomifen czy moze tamoxifen bylby w tym przypadku lepszy/bardzie wskazany ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2007-06-09 14:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z biegami

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, niestety nie znam sie na spalaczach i nie wiele o nich wiem. duzo slyszalem o hydroxycut ale lepiej zapytaj sie kogos kto sie zna. Rozumiem ze dieta jest ? bo bez diety zbyt wiele spalacze nie pomoga.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-04-20 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna nie dziala

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wiem to metabolizm nie wiele ma wspólnego z częstością wypróżniania Tak, powinienes wyliczac wszystko, powiedzmy po tygodniu sprawdzasz czy waga ruszyła, jeżeli nie to dokładasz powiedzmy 200kcal żadnej mety nie bierz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2014-10-20 16:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 13-16 daj 50mg e2d nie ma sensu leciec wiecej to jest koniec cyklu i zejscie przygotowanie do PCT nie ma co liczyc na jakiekogokolwiek kopa szczegolnie po takich dawkach omy, takze pociagnij tak jak pisalem 50 e2d, w tygodniu 15, 16 daj hcg 2500iu co trzeci dzien czyli 2tyg po 2 strzaly, i w 17tym tygodniu wejdz z clomidem 100mg przez 3tyg do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2008-12-07 14:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa na forum

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren, dzięki za odpowiedź, chyba tam więc pójdę :) Ale wiem, że lejdis są zawzięte, to i lekko nie będzie :P Ale przecież nie może być.... Do Moderacji: Bardzo przepraszam za zaśmiecanie nowym tematem tutaj, to niechcący zamiast dodać odpowiedź w pojedynczych pytaniach kliknęło mi się na ''Nowy temat'' }:-( Można usunąć :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2016-01-14 19:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz nie potwierdzil że cokolwiek się dzieje z nerkami. Ja sens widzę bo przynajmniej u mnie lepsza odporność i lepszy wygląd skóry. Wiem że są badania że to placebo, ale ja nie wnikam w te badania tylko obserwuje jak to działa na mnie :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2017-07-14 11:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie dam sobie ręki za to uciąć, ale o ile wiem to nie ma możliwości, żeby przepuklina wystąpiła nad pępkiem. Najczęściej występuje przepuklina pachwinowa i polega ona na tym, że Ci kicha wyłazi z otrzewnej przez "dziurę na nogę", że tak to ładnie ujmę Na Twoim miejscu pognałbym do lekarza

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2007-05-07 08:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota bokserska

    Post
    Sztuki Walki

    a co do pewności siebie to nigdzie nie napisałem że mam się za nie wiadomo kogo, nie myślę że wygram, nie chce walczyć z zawodowcami bo wiem że przegram, chciałem spróbować tylko z amatorami

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2016-10-21 16:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)